31 okt - 1 nov: Surya Kriya workshop (Engels)

Surya Kriya (Engels) Surya Kriya (Engels)
Surya Kriya (Engels)
€ 180,00

Deze workshop is in het Engels

Surya Kriya is een krachtige yogareeks van 21 stappen met een enorme ouderdom, ontworpen als een holistisch proces voor gezondheid, fitheid en algeheel welzijn.

Schrijf je
nu in!

Meer over deze workshop

Klassieke hathayoga in haar puurste vorm

Hallo en welkom bij Zonnemaan! Mijn naam is Maurits en ik bied klassieke hathayoga aan in haar puurste vorm, zoals het al duizenden jaren in India wordt beoefend. Met een achtergrond van +1750 uren opleiding in het zuiden van India leer ik jou yoga voor beginners, de zonnegroet, meer gevorderde yogahoudingen en zelfs een volwaardig fitness-systeem geworteld in yoga volgens de methode van Sadhguru. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, een goede gezondheid, fysiek en mentaal evenwicht of een hogere mogelijkheid, bij Zonnemaan zit je goed.

Meer over ons

Ontdek klassieke hathayoga

Klassieke hathayoga omvat vijf eeuwenoude en krachtige oefeningenreeksen die lichaam en geest transformeren voor grote mogelijkheden.

Verken ons aanbod

  • "Dank zij de rustige, professionele en geduldige begeleiding van Maurits en thuis oefenen ging het stap voor stap vlotter en voel ik me veel beter!"

    — Raf (60)

  • "Ik vind het heel waardevol hoe er aandacht wordt besteed aan ons 'evenwicht'. Zowel fysiek, als in mijn voedingspatroon, als mentaal merk ik hierin duidelijk een vooruitgang."

    — Karin (62)

  • "Door de yoga die ik volg bij Maurits, ervaar ik meer rust, zeker tijdens de lessen zelf. Het is echt een uur waarin ik pure ontspanning ervaar en lichaamsbewustzijn creëer!"

    — Mira (25)

Heb je een vraag?

Stuur ons even een berichtje en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.